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Schlank im Schlaf

Wir empfehlen: Schlank im Schlaf

Sich dreimal täglich an köstlichen Gerichten satt essen und dabei auch noch abnehmen - mit dem "Schlank im Schlaf-Programm" wird dieser Traum wahr. 70-80% aller deutschen Frauen und 20-30% der Männer haben einen oder mehrere Diätversuche hinter sich. Der Abnehmeffekt hält fast immer nur kurz an. Nun hören Sie, dass Abnehmen sogar im Schlaf möglich ist. Kann das wahr sein? Wir sagen ganz klar: ja! Abnehmen im Schlaf ist möglich, wenn dafür bestimmte Bedingungen erfüllt sind.  Mit einer Salamipizza zum Abendbrot funktioniert es nicht, im Gegenteil, wahrscheinlich wachen Sie sogar mit mehr Gewicht auf. Wenn Sie aber eine eiweißreiche Mahlzeit ohne Kohlenhydrate genießen und ausreichend schlafen, dann kommt nachts die Fettverbrennung so richtig in Schwung -  und Sie nehmen im Schlaf ab.

Schlank im Schlaf:
Termine auf Anfrage,
Beratung und BIA Messung
 


Kania-Gesundheits-Centrum,
Windelsbleicher Str. 216.

 

auch: Praxis Herr Hasenbäumer
Antaresstraße in Jöllenbeck | Termin auf Anfrage


Anmeldung für die Termine:
0521- 950 37 38  oder bei uns im Kania-Gesundheits-Centrum.

Ob Übergewicht, Bluthochdruck, Rheuma, Diabetes - Ursache vieler Zivilationserkrankungen ist häufig falsche Ernährung. Die Schäden durch falsche Ernährung nehmen mitunter dramatische Ausmaße an. Mit einfachen Ernährungsregeln sind viele Krankheiten vermeidbar.

Viele Diäten führen oft nicht zum gewünschten Erfolg. Nach einer Radikalkur sind die Pfunde schnell wieder drauf - wer dauerhaft hungert, verliert wertvolle Muskulatur, doch weniger Muskeln bedeutet auch weniger Kalorienbedarf.
Bei dem "Schlank im Schlaf"-Konzept im Kania-Gesundheits-Centrum gibt es drei Regeln: 1. Wer abnehmen will, muß viel essen. 2. Hungern ist verboten. 3. Essen neu lernen (das Essen soll schmecken).

Die Lieblingsspeise wird in die Diät mit eingebunden. Es soll kein Extrakochen für die Familie geben.. Vielen Menschen fällt es allein schwer, dauerhaft ihre Ernährungsgewohnheiten ohne Hilfestellung zu verändern. In wöchentlichen oder 14-tägigen Beratungen in einer offenen Gruppe, bekommen sie individuelle Informationen zu ihrem Essverhalten, ihrem Energiebedarf, dem Grundumsatz und über ddie bedarfsdeckende Zusammensetzung der Trennkostmahlzeit.

Der Flyer SCHLANK IM SCHLAF

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Monika Kania | Physiotherapie | 33659 Bielefeld | Windelsbleicher Str. 212 | Windelsbleicher Str. 216 | Tel 0521 - 950 37 38 | Fax 0521 - 950 39 036
   
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